เมื่อลูกย่างเข้าสู่วัยรุ่น พ่อแม่ควรจะเลี้ยงลูกอย่างไร
เมื่อลูกย่างเข้าสู่วัยรุ่นจะมีการเปลี่ยนแปลงไปจากวัยเด็กอย่างไรบ้าง แล้วพ่อแม่ต้องเตรียมพร้อมอย่างไรบ้างเมื่อลูกเข้าสู่วัยรุ่น
พ่อแม่หลายคนอาจจะเกิดความวิตกกังวลเมื่อเห็นลูกเปลี่ยนจากเด็กไปสู่วัยรุ่น บางคนอาจจะกังวลว่า พอเป็นวัยรุ่นแล้วลูกจะเป็นอย่างไร ยังจะเชื่อฟังพ่อแม่เหมือนตอนยังเป็นเด็กอยู่อีกหรือไม่ กลัวว่าจะไปติดเพื่อน เป็นห่วงสารพัด ต่างๆ นาๆ
ก่อนอื่นพ่อแม่ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า มันเป็นธรรมชาติของวัยรุ่นโดยจะเริ่มตั้งแต่อายุ 13-19 ปี ซึ่งเป็นวัยที่เริ่มจะมีการเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกาย ความคิด อารมณ์และจิตใจ
การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย
- เด็กผู้ชาย เมื่ออายุย่างเข้า 13 ปี น้ำหนักและส่วนสูงจะมากขึ้น เริ่มจะมีหนวด มีเครา มีลูกกระเดือก กล้ามเนื้อก็จะแข็งแรงขึ้น เสียงก็จะแตกห้าว บางคนอาจจะเริ่มเป็นสิว
- เด็กผู้หญิง เมื่ออายุย่างเข้า 13 ปี หรือเด็กบางคน อาจจะ 12 ปี ก็จะมีประจำเดือน น้ำหนักและส่วนสูงจะมากขึ้น สรีระร่างกายก็จะเปลี่ยนไป รูปร่างกระชับได้สัดส่วนมากขึ้น เริ่มมีสะโพกและหน้าอก บางคนอาจจะเริ่มเป็นสิว
การเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์และจิตใจ
- เริ่มที่จะติดพ่อแม่น้อยลง
- อยากมีความเป็นส่วนตัว
- ไม่ชอบให้ใครมารบกวน
- เริ่มที่จะติดเพื่อนมากขึ้น
- อยากทำตัวให้เป็นที่ยอมรับของเพื่อน
- เริ่มที่จะมีความคิดเป็นของตัวเอง ไม่ชอบให้ใครมาบังคับ
- บางครั้งจะมีคำพูดโต้เถียงพ่อแม่ แสดงอารมณ์ก้าวร้าว
- มีความรู้สึกทางเพศเกิดขึ้น เริ่มที่จะดูแลตัวเองมากขึ้น รักสวยรักงาม ให้ความสำคัญกับรูปร่างหน้าตา เพื่อให้เป็นที่สนใจของคนอื่น
ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วสิ่งที่พ่อแม่เป็นกังวล มักจะไม่ใช่เรื่องการเปลี่ยนแปลงทางด้านรูปร่าง แต่จะกังวลในเรื่องอารมณ์และจิตใจมากกว่า เพราะฉะนั้นพ่อแม่ต้องเตรียมพร้อมและทำความเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงด้วยค่ะ
พ่อแม่ต้องเตรียมพร้อมอย่างไรเมื่อลูกเข้าสู่วัยรุ่น
- พ่อแม่ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ลูกไม่ได้อยู่ในช่วงวัยเด็กเหมือนเมื่อก่อนแล้ว เขาเริ่มที่จะมีความคิดเป็นของตัวเอง ตัดสินใจด้วยตัวเองได้แล้วในบางเรื่อง
- ต้องทำตัวให้เป็นทั้งพ่อแม่และเพื่อนสำหรับลูก เพื่อให้ลูกมีความไว้ใจและกล้าจะปรึกษาพ่อแม่ได้ทุกเรื่อง
- หมั่นที่จะสอดส่องดูแลลูกอย่างไกล้ชิด คอยสังเกตถึงพฤติกรรมของลูก รวมไปถึงเพื่อนๆของลูกด้วยว่าเป็นอย่างไร ชวนกันไปในทิศทางที่ดีหรือไม่ เพราะเด็กในช่วงนี้ เป็นช่วงที่ติดเพื่อนมาก อยากลองสิ่งใหม่ๆ อยากทำตัวให้เป็นที่ยอมรับของเพื่อน
- ต้องพยายามเป็นฝ่ายฟังลูกให้มากขึ้น ให้เข้าใจว่าลูกต้องการจะบอกความรู้สึกอะไร
- พยายามออกคำสั่งให้น้อยลง ฟังความคิดเห็นของลูกมากขึ้น หาทางออกร่วมกัน แสดงความคิดไปด้วยกัน
- เน้นความสำคัญชองลูกและเข้าอกเข้าใจให้กำลังใจกับในเรื่องที่ลูกขาดความมั่นใจหรือวิตกกังวล
- บางครั้งที่มีเรื่องความคิดเห็นไม่ตรงกัน ก็พยายามอย่าใช้อารมณ์ให้พูดด้วยเหตุผลค่อยๆอธิบายให้เขาเข้าใจ
- พยายามอย่าทำตัวเข้าไปวุ่นวายกับลูกในทุกเรื่อง บางเรื่องปล่อยให้ลูกเป็นฝ่ายตัดสินใจเอง และเคารพในการตัดสินใจของลูก แต่ต้องอยู่ในเรื่องที่ถูกต้อง
วัยรุ่น, เลี้ยงลูกวัยรุ่น, เตรียมพร้อมเลี้ยงลูกเข้าสู่วัยรุ่น, เด็กเข้าสู่วัยรุ่น, ลูกเป็นวัยรุ่น