เมื่อลูกท้องผูก แม่ควรทำอย่างไร
เชื่อว่าคนเป็นแม่หลายๆคนอาจจะเคยเจอกับปัญหาลูกท้องผูก แล้วรู้หรือไม่ว่าสาเหตุที่ท้องผูกนั้นเกิดจากอะไร มีอาการแบบไหน แล้วแม่ควรทำอย่างไรเมื่อลูกน้อยท้องผูก
อาการท้องผูก คือ ถ่ายไม่เป็นเวลา นานๆถ่ายครั้ง ถ่ายเป็นก้อนและแข็ง และบางครั้งอาจจะทำให้เด็กปวดท้องได้ เพราะถ้าถ่ายปกติจะมีลักษณะนิ่มๆ และยาว
สาเหตุที่ทำให้ท้องผูก
- สำหรับเด็กบางคนที่กินนมผง อาจจะทำให้ท้องผูกได้ เพราะว่าในนมผงบางชนิดจะมีส่วนประสมของธาตุเหล็ก ซึ่งร่างกายดูดซึมไปใช้ได้น้อย
- ร่างกายขาดน้ำ เพราะการกินน้ำน้อยก็ทำให้ถ่ายแข็ง
- เกิดจากอาหารการกิน เช่น กินผักและผลไม่น้อยเกินไป
- เกิดจากเด็กไม่ได้ถูกฝึกให้ถ่ายเป็นเวลา
- เด็กบางคนกลั้นอุจาระมากเกินไป เลยทำให้ท้องผูก
ทำอย่างไรเมื่อลูกท้องผูก
- ต้องให้ลูกกินอาหารเป็นเวลาอย่างสม่ำเสมอ
- กินอาหารที่มีเส้นใยอาหารสูงจะช่วยปรับระบบขับถ่ายได้ เช่น กินผัก และผลไม้
- ให้เด็กดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน
- ควรจะฝึกให้เด็กถ่ายเป็นเวลาจนเป็นนิสัย
- พยายามให้เด็กไม่กลั้นอุจจาระ
- ถ้าลูกท้องผูกเป็นระยะเวลานานไม่ยอมหาย ควรนำลูกไปพบแพทย์
คำแนะนำ พ่อแม่ต้องคอยสังเกตอาการของลูกด้วย ว่ามีอาการอื่นร่วมด้วยกับท้องผูกหรือไม่ เช่น ไม่ยอมรับประทานอาหาร ปวดท้อง เป็นไข้ ควรพาลูกไปพบแพทย์นะคะ
ท้องผูก, ลูกท้องผูก, วิธีแก้ท้องผูก, อาการท้องผูก, ทำอย่างไรลูกท้องผูก,